愛看書『六相圓:最強幸福召喚術』內容試閱

 

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臨床精神醫師從無數案例及研究中歸納出的身心平衡實用理論,幫助大家輕鬆找到離苦得樂捷徑。

◎王建民醫師擁有臨床精神醫療服務二十六年資歷,從無數案例及研究中歸納出「六相圓理論」幫助大家離苦得樂。
◎書中附評分表,可進行簡易自我評量,掌握屬於自己的六相圓身心平衡術。
◎全書整理諸多表格與插圖,一目了然,易讀易懂。

「相」是狀態,也是人生必須努力經營的領域,人生共有六個相必須兼顧。這六相若能均衡發展,生活就能圓滿自在。

近年來精神醫療偏向生物醫學,認為精神疾病是腦部異常所致,科學儀器與藥物治療是主流。然而在這個資訊爆炸、變化快速的時代,人們擺脫了生理飢荒,卻陷入心靈飢荒的危機:空虛、焦慮、無所適從……

擁有臨床精神醫療二十六年資歷的王醫師,從經手的無數案例中歸納出包含「工作、社會、休閒、健康、睡眠、心靈」等六個面向的「六相圓理論」。現代人痛苦的根源便是六相不平衡,只專注於某一或數個相。

本書詳述六相圓的精義及六相失衡的現象,提出如何圓滿生活的「六相圓身心平衡術」,讓你平衡工作與休閒,維持良好的社群關係,擁有健康的身體與平靜的心靈。

《六相圓:最強幸福召喚術》精彩內容請看http://www.pressstore.com.tw/freereading/9789863581314.pdf

作者簡介:

王建民

號圓空,1961年出生於台灣台南,1986年畢業於陽明大學醫學系,精神科專科醫師,從事臨床精神醫療二十六年。1992年創立台北市立忠孝醫院精神科,也曾服務於跨國藥廠,2004年於新竹開設精神科診所至今。

近年來精神醫療偏向生物醫學,認為精神疾病是腦部異常所致,科學儀器與藥物治療是主流。然而作者深信心靈才是健康快樂的鑰匙,堅持生活平衡發展才是健康快樂的不二法門。作者長期深入尋找病患痛苦的根源,建立理論,並且找出務實的方法,幫助病患離苦得樂。近年來更深入探索社會學、超自然學、神聖幾何、金字塔學、超個人心理學,佛法,深入探討人生深層的秘密與宇宙的核心意義,期望為艱難的個案找到出路,為大家在現實生活中尋找快樂天堂。

 

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